Er du klar for det nye året?

 

 

Januar starter gjerne med overskudd etter juleferien og store mål for det nye året. Likevel opplever mange at det er lett å falle tilbake i hamsterhjulet og gamle vaner og mønstre etter kort tid.

Bli med på 4 dagers JANUAR-CHALLENGE i lukket FB-gruppe der du setter av 10 minutter til deg selv og etablerer gode vaner som holder lengre enn bare ut januar:)

 

 Gode vaner og mer ro i 2026-

JA TAKK! 

 

Sett av 4 dager der du prioriterer deg selv og etablerer gode vaner og beholder ro og overskudd i det nye året.

Vi møtes i lukket FB gruppe 5.-8. januar. Bli med du også! Det er gratis.

Du vil motta e-poster fra Hanne Smukkestad, med inspirasjon og info om kommende kurs og eventer. Du kan når som helst melde deg av lista. Opplysningene dine vil bli behandlet i tråd med personvernerklæringen.

 

 

Hei, jeg er Hanne! 

 
Jeg hjelper voksne damer (45+) til mindre stress og mer overskudd i hverdagen med trening & yoga❤.

 

Et godt liv er for meg å finne balansen mellom være- og gjøre-modus, og ha både energi og ro til hverdagen.

 

Jeg gleder meg til å være sammen med deg i 4 dager og etablere gode vaner i det nye året!

 

Velkommen til Hannes livsstil!